2024-06-26 気分転換な水曜日 月末で仕事が何だか忙しく、朝の時点では定時で上がるつもりだったのに、本来業務でもない病院の付き添いで残業... 記録を明日にして今日から合気道の稽古に参加 今日から道着を着て練習 しかし... なかなか身体の動かし方が難しい😓 まずは受け身の自主練と技の動きを再確認かな? 楽しく練習してる 今日から着た道着